Biljni proteini idealni su za vegane, vegeterijance i sve koji žele izbjeći mliječne proizvode. Pratimo aktualne cijene iz svih hrvatskih trgovina i računamo isplativost u EUR po gramu proteina — neovisno o brendu ili prodavaonici.
💡 Kratki odgovor
Biljni protein s najboljim value scoreom u Hrvatskoj trenutno je Soy Protein 90 Isolate – The Protein Works (GymBeam HR) za 20.95 — value score 8.5/10.











Postavi ih jedne pored druge — cijena, proteini i score na jednom mjestu.
| # | Proizvod | Cijena | Akcija |
|---|---|---|---|
| 1 | Soy Protein 90 Isolate – The Protein Works The Protein Works · GymBeam HR | 20.95 | Pogledaj → |
| 2 | Protein Soy Isolate - GymBeam GymBeam · GymBeam HR | 13.50 | Pogledaj → |
| 3 | OLIMP SOJAVIT 85, 700g Olimp Sport Nutrition · Proteini.si HR | 19,40 | Pogledaj → |
| 4 | Rice Protein - GymBeam GymBeam · GymBeam HR | 19.95 | Pogledaj → |
| 5 | Soja Protein Izolat MyProtein · MyProtein HR | 39.99 | Pogledaj → |
| 6 | BIO rižin protein - VanaVita GymBeam · GymBeam HR | 15.50 | Pogledaj → |
| 7 | Vegan Protein Extreme - The Protein Works The Protein Works · GymBeam HR | 35.95 | Pogledaj → |
| 8 | Protein boba - GymBeam GymBeam · GymBeam HR | 16.50 | Pogledaj → |
| 9 | Protein graška 80 - The Protein Works The Protein Works · GymBeam HR | 32.95 | Pogledaj → |
| 10 | BIO Protein Graška - VanaVita GymBeam · GymBeam HR | 14.50 | Pogledaj → |
| 11 | Protein graška 80 - The Protein Works The Protein Works · GymBeam HR | 17.50 | Pogledaj → |
| 12 | Vegan Protein Extreme - The Protein Works The Protein Works · GymBeam HR | 19.95 | Pogledaj → |
| 13 | USN 100% PLANT PROTEIN, 900g USN · Proteini.si HR | 38,80 | Pogledaj → |
| 14 | Proteos Protein Graška 1 kg Proteos · Proteka | 25.99 | Pogledaj → |
| 15 | Izolat Proteina Graška MyProtein · MyProtein HR | 59.99 | Pogledaj → |
Proteini soje i graška tipično imaju 70–85% proteina na 100g — usporedivo s whey koncentratom. Rižin protein je malo niži (60–70%). Na Proteinoteci svaki proizvod prikazuje točan sadržaj proteina na 100g pa možeš lako usporediti.
Za izgradnju mišića, kombinacija graška i riže postiže slične rezultate kao whey jer zajedno pokrivaju sve esencijalne aminokiseline. Sam grašak ili riža imaju nešto nepotpuniji aminokiselinski profil. Sojin protein ima profil najbliži wheyu od svih biljnih proteina.
Ekstrakcija proteina iz biljaka je složenija i skuplja od prerade sirutke (whey). Ipak, razlike se smanjuju — sve više brendova uvodi pristupačne biljne opcije. Na Proteinoteci uvijek možeš pronaći trenutno najpovoljniju opciju.
Graškov protein je dobar izbor za početnike — visok sadržaj proteina, blagi okus i dobra probavljivost. Mješavine graška i riže daju potpuniji aminokiselinski profil. Value score na Proteinoteci uzima sve to u obzir pri rangiranju.
Pregledaj sve proteine i suplemente s aktualnim cijenama iz svih trgovina u Hrvatskoj.